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宝塚市のそらまめ整体院では、自律神経の乱れからくる不眠・めまい・更年期・肩こりなどの不調に関する整体・セルフケアの情報をお届けしています。
からだとこころを整えるためのヒントを定期的に発信中です。
不眠・めまい・更年期・慢性疲労など、日常的な不調の背景には自律神経の乱れが関係していることが多くあります。
こちらのセクションでは、具体的な症状と自律神経の関係、そして整え方について院長がわかりやすく解説しています。
− 背中の痛みの背景にある自律神経の乱れを、宝塚の自律神経専門整体院が整える方法を解説します。
− 夏に増える胸の違和感や息苦しさを、自律神経と筋肉の関係から宝塚のそらまめ整体院が解説します。
季節の変わり目や気温差、湿度変化は自律神経に大きな負担を与えます。
このセクションでは「今の季節に気をつけたい不調」と「自宅でできるセルフケア」のヒントをお伝えしています。
− 季節の変わり目に乱れやすい自律神経を、宝塚のそらまめ整体院が温めケアで整える方法を紹介します。
そらまめ整体院の院長が、自身の体験や日々の施術の中で感じた「心と体のつながり」について語るコーナーです。
呼吸・レイキ・安心できる空間づくりなど、これから少しずつお届けしていきます。
A.
はい。当院のブログは、実際に来院される方の悩みや、施術中のアドバイスから着想を得て執筆しています。
内容はすべて院長自身がまとめており、実際の施術にも通じる情報ですので、ご参考にしていただければ幸いです。
A.
もちろんです。「施術を受ける前に少し話を聞いてみたい」といったご相談だけでも歓迎しております。
ご予約・お問合せページから、お気軽にご連絡ください。
A.
はい、「こんな内容も取り上げてほしい」「このテーマをもっと知りたい」といったリクエストも歓迎です。
可能な限り今後のブログで反映させていただきますので、下のフォームよりお気軽にご意見ください。
ご覧いただきありがとうございます。
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内容によっては今後の内容改善や記事作成の参考にさせていただきます。
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