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慢性的な疲労感に 免疫力・自律神経にアプローチ(宝塚・山本の個室整体院「そらまめ整体院」 完全予約制|女性も安心のプライベート空間)|そらまめ整体院の施術室を背景にしたヘッダー画像

慢性的な疲れや免疫力の低下を、
 自律神経から整える整体

慢性的な疲労感が取れず、目を閉じて思い悩む女性

「寝ても疲れが取れない」「すぐに体調を崩してしまう」
「昔より体力が落ちた気がする」「なんとなくずっと本調子じゃない」
―― そんなお悩みを抱えていませんか?

疲労感や免疫力の低下は、年齢や生活習慣だけでなく、 自律神経の乱れによって引き起こされることも少なくありません。

そらまめ整体院では、
体の深い部分にアプローチする整体副交感神経を高める環境づくりで、
疲れにくく、回復しやすい体へとサポートしています。


「体調を崩すのが当たり前」そんな日々から、 少しずつ抜け出していきましょう。

当院でのアプローチ

疲れやすい体質」を根本から整える整体

疲れやすさや、体調の崩れやすさには、次のような要因が関わっていることが多くあります。

自律神経の乱れ(特に副交感神経の低下)
・首・背中・骨盤まわりの筋肉や関節のこわばり
血流の滞りと、エネルギーバランスの低下

こうした「からだの深部の緊張」を放置していると、 十分に休んでも疲労が抜けず、免疫力も下がりやすい状態が続いてしまいます。

当院での施術アプローチ

火山岩(ホットストーン)で背中を温め深部からの血流促進|慢性疲労への整体アプローチ
 

▶︎ 背骨まわりの自律神経ポイントをやさしく刺激
 ▶︎ 胸郭・骨盤・首肩の可動域を広げ、深い呼吸を促す
 ▶︎ 火山岩ホットストーンで深部から温め、血流促進
 ▶︎ レイキ療法 を組み合わせ、体全体のエネルギーバランスを調整

これらを通して、
「回復しやすい体質」「安定した免疫力」を目指していきます。

このようなお悩みに

寝ても疲れが取れずに、ベッドの上で悩む女性

✅ 以下のような症状・お悩みはありませんか?

  • 少し動いただけで疲れてしまう
  • 休んでも疲れが抜けた感じがしない
  • 風邪をひきやすく、なかなか治らない
  • 季節の変わり目になると体調を崩しやすい
  • なんとなく体がだるく、朝から重たい
  • 寝てもスッキリしない、ぐっすり眠れない
  • 肩こり首こり背中の張りが慢性的にある
  • 気力が続かず、やる気が起きないことが増えた
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
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そらまめ整体院の特徴

「疲れが取れない」「体調を崩しがち」
―― そんなつらさに、静かな和室空間からアプローチします。

特徴
1

「呼吸」と「血流」に着目した整体

慢性的な疲労や免疫力低下には、深い呼吸と良好な血流が不可欠です。 そらまめ整体院では、胸郭・背骨・骨盤をやさしくゆるめ、 呼吸血液循環をスムーズに整える施術を行います。

火山岩で背中を温めながら骨盤周りを優しく緩める施術|慢性疲労や免疫力向上へのアプローチ
特徴
2

副交感神経を高める環境づくり

人目を気にせず、静かに過ごせる完全予約制の和室空間。 施術中は自然な呼吸リラックスを促し、副交感神経が優位になりやすい状態をサポートします。

そらまめ整体院の和室の施術室|副交感神経が優位になりやすい環境
特徴
3

エネルギーバランスを整えるレイキ療法

目には見えない「体と心のエネルギーの流れ」を整える レイキ療法 も取り入れています。 疲労感倦怠感、モヤモヤした不調を、深いレベルから優しく整えていきます。

火山岩とレイキ療法の組み合わせ施術|心身の深いレベルから優しく調整
Step
1
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体験者の声

「風邪をひきにくくなった!」


以前は季節の変わり目ごとに体調を崩していましたが、 そらまめ整体院で自律神経を整えてもらううちに、体が回復しやすくなり、風邪をひきにくくなった実感があります。
施術中も和室の空間がとても心地よく、体だけでなく心もリセットできています。
― T.Hさん(30代女性/川西市/免疫力低下)

「疲労感が抜けやすくなった」


仕事が忙しくなると、すぐにぐったりしてしまっていたのですが、 通うようになってから、疲れにくく、持続力が上がったように感じます。
 レイキ療法を受けて、体の芯から緩んでいくような感覚がありました。
― Y.Aさん(40代男性/伊丹市/疲労感)

「身体が軽くなり、呼吸も深くなった」


疲れが取れず、睡眠時も食いしばりが強く、眠りも浅かったのですが、施術後は身体が軽くなり、呼吸もしやすくなりました。
こちらの話を親身に聞いてもらえて、施術も丁寧でした。居心地が良かったです。

― Y.Yさん(50代女性/宝塚市/慢性疲労・浅い呼吸)

慢性疲労や浅い呼吸で悩んでいた方の手書きアンケート|そらまめ整体院
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おすすめコースのご案内

じわじわ積み重なる疲労に
エネルギーバランスから整える整体

なんとなくしんどい」「疲れが抜けない
そんな慢性的な不調は、体のエネルギー循環の乱れが影響しているかもしれません。

そらまめ整体院では、整体レイキ療法を融合した
「天恵〈てんけい〉コース」 をおすすめしています。

身体を深部から整え、巡りを促しながら、 自然治癒力を引き出して、内側からの回復をサポートします。

※ 初回限定キャンペーン実施中!

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初めての方は、各コースを割引価格で体験していただけます。 疲れやすさや不調を手放す第一歩を、今ここから。
(ご予約・お問合せボタンはページ下部にございます)

よくある質問

実際の公開ページでは回答部分が閉じた状態で表示されます。
  • Q1. 疲れやすいだけでも施術を受けて大丈夫ですか?

    A. 
    もちろん大丈夫です。 「明確な病名がついていないけれど、なんとなく疲れが取れない」という方も多く来院されています。 体のバランスを整えることで、自然と回復力が高まるサポートをしていきます。

  • Q2. 病院で原因がわからなかった体調不良にも対応できますか?

    A.
    はい、整体は「検査で異常がない不調」にも有効な場合があります。 ただし、重篤な病気が疑われる場合や医師の診察が必要と判断される場合は、 適切な医療機関の受診をおすすめすることもあります。

  • Q3. 何回くらい通うと変化を感じますか?

    A.
    個人差はありますが、3〜5回くらい施術を重ねるうちに、「疲れにくくなった」「体調を崩しにくくなった」と感じられる方が多いです。 まずは一度、初回体験でお体の変化を感じてみてください。
  • Q4. レイキ療法ってどんなものですか?

    A.
    レイキ療法は、体にやさしく手を当てながら、 自然治癒力やエネルギーバランスを整えていく日本発祥のセラピーです。 痛みを伴わず、受ける方にとって負担の少ない施術ですので、初めての方も安心して受けていただけます。
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
    ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

アクセス

阪急山本駅から徒歩約8分。静かな住宅街の一角にあります。
詳しい道順はこちら → アクセスページへ

営業時間

完全予約制となっております。

スケジュール(スマホ横スクロール)はタブレット以上のサイズでのみ編集可能です
(実際の公開ページではタブレットサイズ以下で横スクロールが表示されます)
9:00 - 14:30
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14:30 - 20:00
13:00 - 18:30
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※・・・祝日は不定休

感染症対策について

当院では、施術ごとの消毒・換気を徹底し、完全入れ替え制にて対応しています。
安心してご来院いただける環境づくりに努めています。

院長について

そらまめ整体院 院長・水野浩史

施術歴19年。自律神経の乱れによる不眠や慢性疲労に特化した施術に力を入れています。
院長自身も自律神経の乱れに悩んだ経験があり、共感を持って寄り添います。


詳しくはこちら → トップページへ
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まとめ|
「疲れにくい体」へ、一歩ずつ

疲れが取れない、すぐに体調を崩す、なんとなく不調が続く―― そんな状態が当たり前になってしまっていませんか?

そらまめ整体院では、自律神経とエネルギーバランスに着目した整体で、 疲れやすさ・体調不良にやさしくアプローチしています。

静かな和室の空間で、からだ本来のリズムを取り戻し、 「疲れにくく、崩れにくい体」を一緒に目指していきましょう。

昭和の風情漂う一軒家

そらまめ整体院は、宝塚市・阪急山本駅近くの静かな住宅街にある自律神経専門の整体院です。

川西市・伊丹市からもアクセスしやすく、落ち着いた和室の空間で、
不眠・頭痛・めまいなどのお悩みにやさしく寄り添っています。

水のせせらぎや鳥のさえずり...
和の静かな個室空間で、自律神経が整う感覚を体験してください。

ご予約・ご相談はこちらからどうぞ

下の【ご予約・お問合せ】ボタンより、いつでもご予約・ご相談を承っております。

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「まずは試してみたい」という方も、ぜひお気軽にご利用ください。