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「呼吸が浅くてつらい」
「胸が締めつけられるような不快感がある」
「検査では異常がないのに、動悸や不安が続く」
―― そんなつらさを抱えていませんか？
これらの症状は、身体だけでなく心にも大きな影響を与え、日常生活に支障をきたすこともあります。
でも、あきらめないでください。
そらまめ整体院では、やさしく自律神経を整える施術を通して、呼吸の深まりや心の落ち着きを取り戻すお手伝いをしています。
静かな和室で、あなたの“内側”に向き合う時間を過ごしてみませんか。
「胸が詰まる」
「深く息が吸えない」
「動悸がする」
―― これらの症状は、自律神経のバランスが乱れ、交感神経が過剰に働いている状態でよく見られます。
当院では、まず呼吸の深さとリズムに着目します。
胸郭（肋骨まわり）の緊張をやさしくゆるめ、副交感神経が働きやすい「脱力の感覚」を体に思い出させていきます。
施術後、「自然に呼吸が入るようになった」「心が落ち着いた」というお声も多くいただいています。
不安や緊張に包まれた体と心を、そっと、安心の状態へ導いていきます。
胸の不快感や呼吸のしづらさ、不安感。
言葉にしづらいその症状に、やさしく寄り添う環境があります。
胸のつかえ・浅い呼吸・動悸などは、自律神経の過緊張により現れることがあります。
そらまめ整体院では、胸郭・横隔膜・みぞおち・首肩周りをゆるめ、自然な呼吸が戻る状態へと導きます。
人の気配や音に敏感な方でも安心して過ごせるよう、完全予約制の個室で施術。
障子から差し込むやわらかな光と静けさが、呼吸と心をやわらげてくれます。
長年の理学療法士経験をもつ院長が、体と心の状態を丁寧にヒアリング。 必要に応じて、エネルギーの滞りを整えるレイキ療法も組み合わせ、 “いま”のあなたに合った施術を行います。
不安感や息苦しさに悩んでいて、病院で出された薬を飲んでも改善せず、整体を探していたところ、こちらに出会いました。
お腹や肩に触れてもらうだけで、体がぽかぽかして心が落ち着いてきて…。
「もう治らないかも」と思っていた自分が、今は少しずつ希望を持てています。
― U.Aさん（40代女性／川西市／不安感・息苦しさ）
仕事中や電車の中で、急に胸がザワザワするような感覚があって困っていました。
こちらで施術を受けると、背中やみぞおち、首まわりの緊張がふっと抜けて、気持ちが落ち着くのを感じました。
ただのマッサージとは違って、“整う”感覚がある整体です。
― M.Mさん（50代男性／伊丹市／動悸・ザワザワ感）
病院では異常なし。でも、動悸や、息切れに悩まされていました。
背中の痛みもありました。
レイキを取り入れた整体では、先生が手をかざしているところがあたたかくなり、エネルギーが体全体を流れるような感覚でした。
終わってみれば、身体がホカホカして痛みも無くなっていました。
― K.Mさん（50代女性／宝塚市／動悸・息切れ）
胸の違和感や息苦しさは、身体だけでなく、自律神経や心のバランスの乱れが影響していることもあります。
そらまめ整体院では、呼吸を深め、緊張をほぐしながら整える
「調息＋〈ちょうそくぷらす〉コース」
をおすすめしています。
体の内側からゆるやかにめぐりを整え、自然な深呼吸ができるからだへ導きます。
初めての方は、各コースを割引価格で体験していただけます。
落ち着いた和室空間で、リラックスしながら心と体を整えてみませんか？
（ご予約・お問合せボタンはページ下部にございます）
A.
背中や横隔膜まわりの緊張が強く、自律神経のバランスが乱れている場合には、整体による改善が期待できます。
そらまめ整体院では、呼吸のリズムやみぞおち・背中まわりの硬さに着目し、呼吸が深まりやすい状態を整えていきます。
A.
はい、大丈夫です。
不安や緊張は自律神経の過活動と深く関係しており、施術で全身の緊張をゆるめることで「落ち着いた感じ」を取り戻すお手伝いが可能です。
レイキ療法と組み合わせることで、心身両面からアプローチできます。
A.
もちろん可能です。
突然の息苦しさや不安感がある方も、無理のない体勢・静かな空間で対応いたします。
当日も「調子が悪いかもしれない」とご相談いただければ、その場に応じて柔軟に施術内容を調整します。
A.
申し訳ありませんが、当院は完全自費施術となっております。
その分、症状や体質に合わせた自由度の高い施術をご提供しています。
阪急山本駅から徒歩約8分。静かな住宅街の一角にあります。
詳しい道順はこちら → アクセスページへ
完全予約制となっております。
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14:30 - 20:00 |
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※・・・祝日は不定休
当院では、施術ごとの消毒・換気を徹底し、完全入れ替え制にて対応しています。
安心してご来院いただける環境づくりに努めています。
そらまめ整体院 院長・水野浩史
施術歴19年。
自律神経の乱れによる不眠や動悸に特化した施術に力を入れています。 院長自身も自律神経の乱れに悩んだ経験があり、息苦しさのお悩みには特に共感を持って寄り添います。 詳しくはこちら → トップページへ
- ここまでお読み下さったあなたへ -
呼吸がしづらい、胸が締めつけられる、動悸や不安感がある…。
目には見えず、うまく説明できない症状だからこそ、誰にも相談できず一人で抱え込んでしまいがちです。
そらまめ整体院では、自律神経の乱れに着目した施術で、そうした “つかえ” をやさしくほどくお手伝いをしています。
静かな和室の空間で、深い呼吸を取り戻し、心から落ち着ける時間を過ごしてみませんか？
下の【ご予約・お問合せ】ボタンより、いつでもご予約・ご相談を承っております。
「まずは試してみたい」という方も、ぜひお気軽にご利用ください。
和室のプライベート空間で、安心してお過ごしいただけます。
